ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ / Cotlete de porc la grătar
O rețetă grecească simplă, suculentă și aromată - perfectă cu cartofi copți și lămâie.
Ingrediente:
Pentru cotlete:
- 4 cotlete de porc (ceafă sau cu os)
- 3 linguri ulei de măsline
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- O lingură muștar
- O lingură zeamă de lămâie
- O linguriță oregano
- O linguriță cimbru
- sare, piper proaspăt măcinat
Pentru prăjit:
- O lingură ulei de măsline
- O cubuleț mic de unt
Mod de preparare:
1. Marinarea
- Într-un bol amestecă uleiul de măsline, usturoiul, muștarul, zeama de lămâie, oregano, cimbrul, sarea și piperul. Unge bine cotletele cu marinada și lasă-le la frigider minimum 30 de minute, ideal până la 4 ore.
2. Pregătirea
- Scoate cotletele din frigider cu 20-30 de minute înainte de a le găti, ca să ajungă la temperatura camerei. Vor fi mult mai fragede.
3. Prăjirea / Grătarul
- Încinge foarte bine o tigaie grill sau o tigaie obișnuită. Adaugă uleiul și untul. Prăjește cotletele 4-5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime, până capătă o crustă aurie și sunt făcute în interior.
4. Odihna - pasul secret
- Scoate cotletele pe o farfurie, acoperă-le lejer cu folie de aluminiu și lasă-le să se odihnească 5 minute. Așa rămân suculente.
5. Servirea
- Servește fierbinte, cu cartofi la cuptor, orez, salată sau ce garnitură preferi. Stoarce puțină lămâie deasupra - îi dă un gust incredibil!
Sfat: Nu sări peste odihna de 5 minute după prăjire. Este secretul ca să nu iasă uscate.
Καλή όρεξη!

0 comentarii:
Trimiteți un comentariu
Pentru siguranta postarilor proprietarul blogului isi rezerva dreptul de a modera comentariile dvs.Din start vor fi sterse comentariile Anonime.Va multumim pentru intelegere