Dovga este o supă făcută din iaurt simplu și o varietate de
ierburi. Supa poate fi servită fie rece, fie caldă. Pentru a găti dovga pot fi
folosite diferite ierburi– coriandru, mărar, mentă, cervil ( o plantă înrudită cu pătrunjelul) , pătrunjel etc. În mod tradițional, se servește ca ciorbă de nuntă și se
introduce între feluri de carne, menită să stimuleze digestia, (O variantă a acesteia este abdug , populară în Iran. care nu include orez și se
servește cu gheață vara).
Ovdukh: o supă răcoritoare de iaurt rece
pentru zilele de vară cu castraveți și ierburi
aromatice , tipică Azerbaidjanului. Opțional puteți folosi ouă fierte și carne
slabă tocată și prăjită, dar varianta vegetariană este cea mai populară.
Calitatea iaurtului este foarte importanta. Ar trebui să folosiți iaurt de casă
sau soiurile preparate în Rusia, Turcia, Grecia sau Iran. Această supă rece de iaurt, cu amestecul său de
ierburi proaspete și castraveți crocanți, este o alegere ideală pentru cei care
caută o masă ușoară, dar aromată.
Supă de iaurt și ierburi Ovdukh
Ingrediente Ovdukh: 2 căni de iaurt gros, 2 căni de apă
rece, 1 castravete
tăiat cubulețe, 1/4 cană mărar
proaspăt tocat mărunt, 1/4 cană mentă
proaspătă tocată mărunt, 2 cepe verzi tocate mărunt, 1 cățel de
usturoi tocat, sare marină neuodată și piper
după gust, Opțional: ouă
fierte și ridichi pentru ornat + Opțional: o mână
de orez fiert sau nucă tocată pentru textură
Mod de preparare: 1-Într-un castron
mare, amestecați iaurtul simplu și apa rece până se omogenizează. 2-Adăugați în
amestecul de iaurt castraveții tăiați cubulețe, mărar proaspăt, mentă, ceapa
primăvară și usturoi tocat. 3-Se condimentează
supa cu sare și piper după gust. Se amestecă bine pentru a combina toate
ingredientele. 4-Acoperiți și
lăsați supa la frigider pentru cel puțin 1 oră pentru a permite aromelor să se
topească și supei să se răcească. 5-Înainte de
servire, amestecați bine supa. Ajustați condimentul dacă este necesar. 6-Serviți rece, ornată cu ouă fierte și ridichi feliate dacă doriți. Pentru un
plus de textura, poți adăuga în supă și orez fiert sau nucă tocată. 7-Bucurați-vă de
această supă răcoritoare ca un antidot perfect pentru o zi fierbinte de vară.
Concluzie: Rețeta mea de
Ovdukh oferă o evadare încântătoare în tradiția culinară azeră, unde
ingredientele simple se reunesc pentru a crea un fel de mâncare care este atât
hrănitor, cât și revigorant. Această supă rece de iaurt, cu amestecul său de
ierburi proaspete și castraveți crocanți, este o alegere ideală pentru cei care
caută o masă ușoară, dar aromată. Fie că sunteți familiarizat cu bucătăria
azeră sau că explorați noi gusturi, Ovdukh este o încercare obligatorie, care
va aduce cu siguranță o înviorare experiență culinară de vară.
Supa de iaurt și ierburi Dovga
Acest fel de mâncare cremoasă combină două dintre lucrurile
preferate ale azerilor (supă și iaurt), așa că nu e de mirare că este
considerat un fel de mâncare național. Este adesea servit rece vara, în stil
gazpacho, iar ierburile aromate și iaurtul oferă o aromă răcoritoare. Dar în
timpul iernii, se servește fierbinte și, datorită cremosității sale bogate și a
orezului hrănitor, oferă într-un bol cam atât de mult confort pe cât ți-ai
putea dori.
Ingrediente: 2½ linguri ulei de
măsline, 2 căței de
usturoi zdrobiți, 2 cepe tocate
foarte fin, 110 gr. (½ cană)
orez alb cu bob mediu,1 litru (4 căni) de supă de pui, 350 gr. carne tocată de
miel sau vită, 1,1 kg (4 căni) de
iaurt în stil grecesc, 1 lingură făină, 1 ou bătut ușor, 400 gr. năut la
conserva clătit și scurs, 2 legături de
mărar tocat mărunt, 2 buchete
coriandru proaspăt tocate mărunt, 1 legătură de
mentă tocată mărunt, 1 legatură
pătrunjel creț tocat mărunt, 150 gr. frunze de
baby-spanac feliate, fulgi de ardei
iute uscati pentru servit, sare marină neiodată și piper.Mod de preparare:

Încingeți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu. Adăugați
usturoiul și trei sferturi din ceapa tocată, apoi gătiți, amestecând, timp de 6
minute sau până când devine translucid. Adăugați orezul și gătiți, amestecând,
timp de 3 minute sau până când orezul este ușor prăjit. Adăugați supa de pui,
amestecați pentru a se combina, apoi aduceți la fiert. Acoperiți și gătiți la
foc mediu-mic, amestecând din când în când, timp de 15 minute sau până când
orezul este fraged. Între timp, pentru a face chiftele, combină carnea tocată și ceapa
rămasă într-un castron. Asezonați cu sare și piper. Folosind mâinile curate,
amestecați pentru a se combina, apoi formați bile de 2 cm. Adăugați chiftele la
amestecul de bulion fiert și gătiți timp de 5 minute sau până când sunt fierte.
Folosind o lingură cu fantă, transferați chiftele într-un castron. Puneți iaurtul într-un castron mare, apoi adaugați făină și ou
și bateți până se omogenizează. Adăugați jumătate din amestecul de bulion
fierbinte în iaurt, amestecând pentru a se combina, apoi turnați înapoi în
amestecul de bulion rămas în cratiță. Gatiti la foc mediu, amestecand constant,
timp de 8 minute sau până se îngroașă ușor. Adăugați chiftelele și năutul și gătiți, amestecând, timp de 2
minute sau până când se încălzește binișor. Adăugați ierburile tocate și spanacul și
gătiți încă 2 minute sau până când verdeața se face. Asezonați, apoi
serviți imediat, presărați cu fulgi de ardei iute uscat.
Spor la treabă și poftă bună!