Gustul pe care străbunicii noștri îl puneau pe altarul zeilor-De la altarul lui Poseidon, direct în bucătăria ta 🇬🇷
Vorbim astăzi despre faimoasa prăjitură sacră Popanon -deoarece am găsit rețeta originală documentată în calendarul sacru atenian din secolul I d.Hr., inscripționată în piatră.
Ce este Popanon?
Popanon kathemenon era prăjitura plată oferită special zeului mărilor, Poseidon, dar și lui Kronos, Apollo și Artemis.
Grecii antici nu aveau un singur tip de prăjitură sacră, ci zeci - fiecare zeu avea prăjitura lui, cu formă și ingrediente specifice. Filozofi ca Platon și Pitagora promovau deja ofrandele pure din grâu și miere în locul sacrificiilor de animale.
Popanon era cea mai modestă dintre ele:
- 2 ingrediente de bază: făină de grâu/speltă + brânză moale
- Formă: turte plate, rotunde, de 7-8 cm, groase de 0,5 cm
- Mărimea era reglementată prin lege: o măsură întreagă de făină (choinix)
Existau 2 variante:
- cea plată (pentru Poseidon)
- și popanon polyomphala - cu moțuri/bumbi deasupra, pentru Zeus
De ce turtă plată pentru Poseidon?
- Pentru că Poseidon nu voia lingușeli elaborate. O turtă simplă lângă pește proaspăt din mare însemna: "Știm cine stăpânește marea și îți mulțumim".
Tradiția s-a păstrat până azi: amphiphon-ul pentru Artemis era o plăcintă rotundă cu lumânări mici deasupra - strămoșul tortului aniversar de azi cu lumânări.
Nota lui Papagheorghiu: fără miere e ca o lipie sărată densă cu brânză. Cu miere caldă și mac, devine ceva cu adevărat special.
REȚETA - Popanon + Ton marinat - Ofranda lui Poseidon. Rețetă istorică, reconstituită după surse antice. INGREDIENTE:
Pentru Popanon (8 bucăți):
- 1 cană (130 gr.) făină de speltă - ideal istoric, sau făină albă de grâu
- 1/2 cană (120 gr.) Anthotyro proaspăt sau Myzithra proaspătă sau brânză moale de capră
- 3 linguri apă, adăugată treptat
- 1/4 linguriță sare de mare
- 1 lingură ulei de măsline pentru tavă
Pentru finisat:
- 1/2 cană (120 ml.) miere încălzită ușor până devine fluidă
- O linguriță semințe de mac
Pentru Ton:
- 350 gr. ton proaspăt, bucată groasă de 2,5 cm - ton roșu sau yellowfin de calitate
- O linguriță sare de mare grunjoasă
- 2 linguri ulei de măsline pentru prăjit
- 4 crenguțe de cimbru sălbatic proaspăt pentru decor
🐟🇬🇷.De ce tocmai ton cu Popanon:
Tonul era PEȘTELE lui Poseidon în Grecia Antică!
Tonul roșu migra prin Marea Egee în bancuri uriașe de mii de bucăți. Grecii vedeau asta ca pe un dar direct de la Poseidon. Când venea tonul, era sărbătoare - când nu venea, era semn că Poseidon e supărat.
În calendarul sacru atenian din sec. I d.Hr. (inscripționat în piatră!), ofranda oficială pentru Poseidon era scrisă exact așa: pește proaspăt din mare + turte plate Popanon. Pește din domeniul lui, turtă din pământ.
Grecii nu puneau sare și condimente multe - doar sare de mare grunjoasă și ulei de măsline, plus prăjit 90 secunde pe foc iute, interior roz. Exact cum îl faci și azi la tavernă în Grecia.
Și azi în Grecia? Da, tonul e peste tot, dar altfel:
- Ton - în salate, pe grătar, în conserva de casă cu ulei de măsline și lămâie
- În insule precum Alonissos și Kalymnos încă se fac "tonul la borcan" după rețeta bunicii
- La restaurantele pescărești autentice, dacă întrebi de "oferta lui Poseidon" (ton + pâinică cu miere), pescarii mai în vârstă încă știu despre ce vorbești
Deci rețeta cu ton + Popanon cu miere nu e invenție modernă - e o ofrandă veche de 2000 de ani pe care o și mănânci după. Grecii o lăsau pe altar, zeul "mânca" fumul și mirosul, iar ei mâncau peștele și turtele la ospățul comun.
MOD DE PREPARARE:
Popanon:
- Încinge cuptorul la 190°C. Unge o tavă cu uleiul de măsline.
- Amestecă făina cu sarea. Adaugă brânza și frământă cu mâinile până se încorporează. Aluatul va părea destrămat la început. Adaugă apa câte o lingură, până obții o bilă fermă, ușor lipicioasă. Nu frământa excesiv.
- Învelește în ștergar și lasă 15 minute să se odihnească - făina trebuie să se hidrateze ca să-și țină forma.
- Împarte în 8 bile egale. Presează fiecare în disc de ∼7-8 cm diametru și 0,5 cm grosime. Dacă ai ștampile mici cu logo, presează un pește sau un trident - modelul rămâne după coacere.
- Coace 15-18 minute până marginile sunt ușor aurii și suprafața uscată la atingere. Scoate-le cât sunt încă moi în centru - se întăresc la răcire.
Important: Cât sunt calde, toarnă generos mierea caldă și presară mac. Dacă pui mierea când sunt reci, nu se absoarbe.
Tonul:
- Tamponează tonul până e complet uscat. Presează sarea grunjoasă bine pe ambele părți. Lasă 10 minute la temperatura camerei, neacoperit.
- Încinge uleiul în tigaia cea mai grea pe care o ai, la foc maxim, până începe să fumege ușor. Tigaia TREBUIE să fie încinsă, altfel tonul fierbe, nu se rumenește.
- Pune tonul, nu-l mișca. Prăjește 90 secunde. Întoarce o singură dată. Mai prăjește 60-90 secunde. Exteriorul trebuie să fie maro închis, interiorul roz-roșu intens.
- Scoate imediat, lasă 2 minute pe tocător. Taie felii groase contra fibrei. Așează pe platou de lemn lângă popanon. Pune cimbru deasupra și un fir subțire de ulei de măsline.
Sfat de servire antică:
- Pune totul pe o scândură întunecată sau piatră, ca un altar. Popanon fără miere e aperitiv sărat, cu miere e desert.
Sursa rețetei: Calendarul sacru atenian sec. I d.Hr. + Eats History / GreekReporter
Spor!